Le changement d'heure a des effets immédiats :
une heure de lumière supplémentaire en soirée
une heure de sommeil en moins la nuit précédant le changement
légère fatigue possible pendant les premiers jours
Consommation d'énergie réduite grâce à une moindre utilisation de l'éclairage artificiel
De nombreuses personnes ressentent une légère gêne les jours suivants, mais généralement le corps s'adapte rapidement au nouveau rythme.
Pourquoi l'heure d'été existe-t-elle ?
L’objectif du passage à l’heure d’été est de mieux utiliser la lumière naturelle , de réduire la consommation d’énergie et d’optimiser les heures de fonctionnement pendant les mois les plus lumineux de l’année.
Le débat sur son abolition a été soulevé à plusieurs reprises au niveau européen, mais pour l'instant, le système est toujours en vigueur
